DANA® AERIAL YOGA mit Dhanya Meggers

Auf dieser Reise erwarten Sie inspirierende DANA® AERIAL YOGA Einheiten in direkter Umgebung des Atlantiks! DANA® AERIAL YOGA hilft Ihnen loszulassen, Vertrauen zu entwickeln und wirklich ganz bei sich anzukommen. Körper, Geist und Seele können regenerieren und sich ausgleichen, um danach wieder neu durchstarten zu können. Dabei fließen alle Bereiche des Yoga mit ein wie z. B. Mantren, Pranayama (Atemübungen) und Meditation.

Jeder Tag beginnt mit einer Meditation & DANA® AERIAL YOGA. Am späten Nachmittag werden Sie noch einmal eine kleine DANA AERIAL YOGA Sequenz zusammen erleben. Genießen Sie diese besondere Zeit und lassen Sie sich ein auf diese innere Reise in traumhafter Umgebung.

Vier-Sterne Komfort direkt am Meer
Als erstes Sporthotel Portugals bietet das Hotel Feel Viana die Möglichkeit, Neues auszuprobieren und den Geist zu erfrischen. Wie wäre es mit einer Probestunde im Stand Up Paddeln oder sogar Kite surfen? Eine tolle Ergänzung zu den wohltuenden Yoga-Stunden, bei welchen der Körper genießt, flexibler und kräftiger zu werden. Oder Sie atmen tief durch bei einem langen Spaziergang am Cabedelo Strand, der über einen kurzen Holzpfad, vorbei an Pinienbäumen und Sanddünen, zu erreichen ist!

Das Haus wurde architektonisch in die Landschaft eingebettet, hier mischen sich Komfort und lockere Atmosphäre. Es wurde mit viel Holz und einem interessanten Duftkonzept in den einzelnen Bereichen des Hotels gestaltet, welches die Sinne anregt. Der Yoga-Raum bietet einen schönen Rahmen für die vitalisierenden Yoga-Einheiten. Diesen können Sie im Anschluss auf der Lounge Terrasse mit Blick auf den Pinienwald und Ozean nachspüren. Für eine Erfrischung sorgen der saisonale Außenpool sowie der ansprechende Indoor-Pool. Sollten Sie Lust auf Wellness haben, empfehlen wir Ihnen eine der wohltuenden Massagen. Auch die Sauna und das Dampfbad lassen alle Muskeln sanft entspannen.

Das grüne Nordportugal entdecken
Nur eine kurze Fährfahrt entfernt, liegt auf der gegenüberliegenden Seite des Rio Lima das Städtchen Viana do Castelo, über welchem majestätisch die Kathedrale Santuário de Santa Luzia thront. Schlendern Sie durch die engen Gassen der ältesten Stadt im Norden Portugals, in der kleine Boutiquen und Geschäfte noch das Stadtbild prägen! Wenn Sie noch mehr von der Umgebung sehen möchten, empfehlen wir Ihnen eine Wanderung durch das grüne Hinterland oder einen Ausflug mit der hauseigenen Segelyacht.

Aufgrund der vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten ist diese Reise auch ideal in Kombination mit einer Begleitperson oder Ihrer Familie, wenn diese kein Yoga üben.

##Wohnen
Die Zimmer sind komfortabel und modern eingerichtet, wobei traditionelle Teppichmuster die Verbindung zur Region aufzeigen. Beim Design wurde auf viel natürliches Licht geachtet und großzügig Holz verarbeitet, wodurch die Zimmer eine warme Atmosphäre ausstrahlen.

##Genießen
Was könnte schöner sein, als nach einer Yoga-Stunde beim Frühstück den Blick über den Atlantik schweifen zu lassen? Bedienen Sie sich nach Lust und Laune am umfangreichen Frühstücksbuffet! Das Küchenteam nutzt vorwiegend lokale Produkte. Abends erleben Sie eine überraschende Kombination verschiedener Geschmacksrichtungen, ganz gleich ob sie vegetarisch essen möchten oder lieber Fisch- oder Fleischgerichte bevorzugen. Für Ihr leibliches Wohl ist bestens gesorgt, traditionelle Gerichte erfahren eine moderne Interpretation.

##Anreisen
Das Hotel liegt etwa 45 Minuten vom Flughafen Porto entfernt. Gerne vermitteln wir Ihnen einen passenden Flug ab Ihrem gewünschten Abflughafen. Es wird am An- und Abreisetag zweimal täglich zu festgelegten Zeiten ein Transfer angeboten.

Tipp: Wir empfehlen die Buchung eines Mietwagens ab / bis Flughafen, um die interessanten Ausflugsziele in der Umgebung des Hotels individuell erkunden zu können. Gerne erstellen wir Ihnen ein passendes Angebot.
Das Hotel legt viel Wert darauf, ökologisch, ökonomisch und sozial zu agieren. Es wurde sanft zwischen den Pinienwald und die Dünen der Umgebung eingebettet. Beim Bau des Hauses wurden überwiegend regionale Materialien verwendet. Außerdem wird geschaut, dass viele Upcycling Möbel und Deko-Elemente verwendet werden. Das Hotel ist mit dem EU Ecolabel zertifiziert.

Um den Innenpool zu heizen wird Solarenergie verwendet. Bei der Zubereitung der Speisen wird auf saisonale und regionale Lebensmittel geachtet. Wo immer möglich, wird versucht auf Plastik zu verzichten und Müll zu recyclen.

Das Hotel und das Sportzentrum sind Teil der "Take 3 for the Sea" Initiative. Vor jeder Surf-Stunde, sammeln die Teilnehmenden Plastikmüll, um mehr Aufmerksamkeit auf das Thema zu lenken.
Gemeinsam mit Dhanya Meggers erleben Sie eine wundervolle Woche in Portugal. Sie üben gemeinsam AERIAL YOGA und sanfte Meditationen und können bei sportlichen Ausflügen die Umgebung des Hotels näher erkunden.