Runterkommen und Entspannen in wunderschöner Natur und dabei mit allen Sinnen eintauchen in die grünen, saftigen Wiesen – und Berglandschaften des Allgäus. Mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR ( Mindful Based Stress Reduction) verbinden wir uns mit der Natur und uns selbst. Wir öffnen behutsam unsere Sinne, erspüren unseren Körper, unsere Bewegungen, unseren Atem und üben unangestrengt „Da Sein“.
Mit der Pariserin Hélène Laval, einer leidenschaftlichen Banlieusarde, erkundet Ihr die Stadt nicht wie eine Touristin, sondern eher wie eine aufgeschlossene Einwohnerin: immer etwas abseits, doch mittendrin und voller Entdeckungslust. Zu Fuß und auch mal per Rad seid Ihr auf ruhigen Wegen im “neuen Paris” unterwegs und werdet die grandiosen Monumente mit anderen Augen und InsiderInnen-Wissen kennenlernen.
Freudig, fit, bewegt und tanzend den Urlaub genießen! Mit einem ganzheitlichen und sanften Fitnessprogramm, mit schöner Musik und free dance. Das traumhaft schöne Gelände des Schlüsshofs direkt am Großen Lychensee bietet dafür das richtige Ambiente. Luxus der Einfachheit, einfach nur sein und den launigen Sommer genießen.
Entspannen, ein wenig experimentieren und mit allen Sinnen den Sommerurlaub genießen! In dieser Yoga-Auszeit erkunden wir verschiedene Formen von Yoga, Achtsamkeitsübungen und Embodiment. Wenn Ihr gerne ein paar praktische Übungen und Anregungen für den Alltag mit nach Hause nehmen wollt, dann ist diese Auszeit in der idyllischen Alleinlage des Schlüsshof am Lychensee genau richtig.
Diese Reise an die dänische Ostsee ist Sommer- und Outdoorfeeling pur. Ein Campingplatz deluxe direkt am Strand. Zelte mit komfortablen Betten und Ausblick auf die See. Für Frauen, die den Strand lieben, das Meer und die salzige Luft, und die ihren Urlaub am liebsten nur draußen verbringen, doch bequem schlafen wollen.