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            2 Reisen gefunden

            ab 2.590 €

            Entspannung & Wellness

            Asien: Sri Lanka (15 Tage)

            Barberyn Beach Resort: Ayurveda und Yoga

            Freuen Sie sich auf wohltuende Ayurveda-Behandlungen von bester Qualität, kombiniert mit einem qualifizierten Yoga-Kurs! Das Barberyn Beach Resort ist ein wunderbarer Ort, um Yoga und Ayurveda harmonisch zu vereinen. Architektonisch raffiniert gestaltet und mit einem weiten Blick über das Meer, bietet das Hotel eine Reihe von schönen Übungsplätzen, um gemeinsam Yoga und Meditation zu praktizieren. Naturbelassene Öle schmeicheln Ihrer Haut, wenn Sie das erfahrene Therapeuten-Team mit Massagen und...

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            Veranstalter: NEUE WEGE Seminare & Reisen GmbH

            ab 2.430 €

            Entspannung & Wellness

            Asien: Sri Lanka (15 Tage)

            Sithnara Ayurveda Resort: eine Oase für Körper, Geist und Sinne

            wo Menschen ankommen und sich geborgen fühlen – diesen Wunsch haben die Besitzer des Hauses bravourös umgesetzt. Durch "Liebe auf den ersten Blick" kamen die Besitzer des Hauses zu diesem besonderen Grundstück im Süden Sri Lankas, umgeben von Natur, Wind und Wellengeräuschen, gelegen an einem zauberhaften Korallenriff, das für eine besondere Wasserqualität und Lebensenergie steht. Jedes Detail des Sithnara Ayurveda Resorts wurde mit viel Liebe, Sinn für Ästhetik und nach ökologischen und...

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            Veranstalter: NEUE WEGE Seminare & Reisen GmbH

            Ayurvedareisen & Kuren in Sri Lanka

            Ayurveda in Sri Lanka: Balance, Erholung und Natur

            In einer sich immer schneller drehenden Welt voller Leistungsdruck ist es schwer Entspannung und Erholung zu finden. Eine Ayurveda Reise gibt Körper und Geist die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen und neue Kraft für den Alltag zu tanken. Diese Auszeit lässt sich in Sri Lanka außerdem mit vielen einmaligen Naturerlebnissen und interessanten Einblicken in eine andere Kultur verbinden. Fernab der neuen westlichen Wellness-Trends blickt Ayurveda auf eine mehr als 3000 Jahre alte Tradition zurück.

            Was macht Ayurveda aus?

            Übersetzt heißt Ayurveda “Wissen vom Leben”. Die indische Heilkunst setzt in besonderem Maße auf die Entgiftung des Körpers und aktiviert somit die Selbstheilungskräfte. Der Lehre liegen die drei “Doshas” zugrunde, die den fünf Elementen zugeordnet sind, deren Gleichgewicht für eine seelische und körperliche Ausgeglichenheit sorgen. Am Anfang einer Ayurveda-Kur steht meist eine Eingangsdiagnose. Nach der Bestimmung des Dosha-Typs werden die weiteren Anwendungen von einem erfahrenen Team mit ausgebildeten Ärzten geplant. Neben traditioneller Medizin, Yoga und Meditation helfen während einer Ayurveda Kur auch Anwendungen wie Stirngüsse und Massagen das innere Gleichgewicht neu auszuloten. Zum ganzheitlichen Ansatz der ayurvedischen Philosophie gehört selbstverständlich auch eine ayurvedische Ernährung mit allerlei exotischen Geschmacksrichtungen und traditionellen Ölen und Gewürzen wie zum Beispiel Nelken, Kurkuma, Muskat, Safran und Zimt.

            Sri Lanka – Ayurveda am Strand

            Der Inselstaat Sri Lanka liegt im Indischen Ozean und bietet ganzjährig ein tropisch-warmes Klima und somit auch beste Voraussetzungen, um das ganze Jahr den Strand zu genießen. Bei etwas mehr als 1300 Kilometern Küstenlänge können Reisende viele versteckte Buchten und Traumstrände mit Kokospalmen entdecken. Das Landesinnere wird geprägt von einem Hochland mit Bergen, Tee- und Reisfeldern. Auf einer Fläche, die kleiner ist als das deutsche Bundesland Bayern, bietet Sri Lanka eine bunte Vielfalt aus Stränden, Tempeln, Plantagenlandschaft und bunten Städten, in denen das bunte Treiben auf den Märkten ein besonderes Highlight ist. Auf Ausflügen kann man neben der Hauptstadt Colombo zum Beispiel auch die alte Königsstadt Anuradhapura entdecken, die gleichzeitig die erste Hauptstadt des Landes war. Mehr als tausend Jahre war der Ort Zentrum verschiedener Königsdynastien und ist noch heute ein wichtiges Pilgerziel für Buddhisten. Ein weiteres lohnenswertes Ziel ist der Sri Dalada Maligawa, der sogenannte Zahntempel in Kandy. Der Überlieferung nach soll hier der linke Eckzahn von Buddha Siddhartha Gautama aufbewahrt werden.

            Wer fernab des Trubels entspannen möchte, kann zwischen den Anwendungen im Resort den Blick am Strand in die Ferne schweifen lassen oder ein erfrischendes Bad in den Fluten des Indischen Ozeans nehmen. Die vorgelagerten Riffe verwandeln viele Strandabschnitte in ein faszinierendes Schnorchelrevier. Die meisten Gästehäuser und Hotels verfügen über einen weitläufigen Garten, der allein schon das Herz der Westeuropäer höher schlagen lässt. Inmitten der exotischen Pflanzen, bunten Farben und Frangipani-Duft begegnet man auch schon mal neugierigen Kolibris, die auf Nahrungssuche durch die Baumkronen flitzen.

            Traditionelles Ayurveda in Sri Lanka

            > Betreuung durch geschultes und ausgebildetes Personal
            > Bestimmung Ihres Dosha-Typs: Vata, Pitta, Kapha
            > Ayurveda-Behandlungen: Massagen, Stirnölgüsse (Shirodhara) Synchronmassagen (Vishesha Sharira), Gesichts- und De­kolle­té-Massagen (Mukabhyanga)
            > Ayurvedische Ernährung im Gleichgewicht der Doshas sorgen für Gesundheit und Ausgeglichenheit
            > frisch zubereitete Medizin
            > Erläuterung zu Einzelheiten und Wirkung der Therapieeinheiten
            > Unterbringung in komfortablen Zimmern
            > abwechslungsreiche Erlebnisse in Sri Lanka: Entspannen und Kraft sammeln inmitten tropischer Natur oder am Strand

            Stimmen aus dem Forum
              Silvia Schröder
              Lernen und Helfen Sprachreisen
              Köln

              "Diese Reise hat mein Leben verändert – solche Aussagen von Kunden sind meine persönliche Motivation für meinen Beruf, der in das Leben der Reisenden eingreifen und so viele positive Änderungen bewirken kann. Da ich Menschen oftmals über Monate auf ihren (Sprach-)Reisen begleite, erfahre ich, welche Horizonte sich ihnen durch das Leben und Lernen mit den Menschen aus dem Reiseland eröffnen un...
              > alle Stimmen
              Edgar Bornholdt
              Daltus Reisen
              Barmstedt

              "Als Tourensegler verbrachte ich seit 2005 die Winterzeit im Nordatlantik von den USA bis Venezuela und die Sommermonate mit dem Camper zwischen Alaska und den US-Nationalparks. Mein Freund Frank, seit 30 Jahren Reisebegleiter bei DALTUS Reisen, hat mich 2015 überzeugt DALTUS zu übernehmen, um andere Horizonte kennen zu lernen. Wir schätzen gemeinsam die ehrlichen Gespräche mit Einheimischen ...
              > alle Stimmen
              Saskia Griep
              Fairaway Travel
              Weeze

              "Ungewöhnliche Orte entdecken, regionales Essen ausprobieren und neue Leute kennenlernen – das alles begeistert mich am Reisen. Kennen Sie es, wenn man eine Wanderung macht, sich in einem eiskalten Wasserfall erfrischt und auf die Sonne wartet, die hinter den Bergen zum Vorschein kommt? Verantwortungsvolles Reisen macht die Welt zu einem besseren Ort: Für Reisende, Gastgeber und die Welt – de...
              > alle Stimmen
              Tipps zum nachhaltigen Reisen
                Tierbeobachtungen inszenierten Tierschauen vorziehen


                Jeder kann den Schutz von Tieren unterstützen, indem man Delfinarien und Tierschauen meidet und Schutzprojekt-Besuche in den eigenen Urlaub integriert. Außerdem sollte man Wildtiere niemals füttern und immer ausreichend Abstand zu ihnen halten.
                > alle Tipps
                Augen auf beim Souvenir-Kauf


                Erwerben Sie keine Souvenirs aus gefährdeten Tier- und Pflanzenarten und keine geschützten Kulturgüter. Unterstützen Sie stattdessen das lokale Handwerk – so werden Traditionen gepflegt und die lokale Wirtschaft unterstützt. Außerdem: zahlen Sie faire Preise – Handarbeit ist wertvoll.
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                Beobachtungstouren in kleinen Gruppen


                Buchen Sie nur verantwortungsvoll durchgeführte Beobachtungstouren in kleinen Gruppen und lassen Sie sich von geschulten ExpertInnen in Naturschutzgebieten über umweltgerechtes Verhalten informieren.
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