Warum setzen viele Eltern auf Aktivreisen? Ganz egal ob Klettern, Kanu, Ski, Segeln, Biken, Wandern oder Wassersport – wer zusammen schwitzt, schweißt zusammen. Warum Action und Adrenalin im Familienurlaub glücklich sowie gesund machen und auch etwas für dich sind, erfährst du nun bei uns.

Vielseitiges Programm für Groß und Klein

Wie besser Abwechslung und Kurzweiligkeit in den Familienurlaub bringen als mit einem kunterbunten Aktivprogramm?

Vor allem Teenager sind manchmal weniger leicht für Unternehmungen zu begeistern. Wer einen Aktivurlaub speziell für ihre Bedürfnisse und im besten Fall mit Gleichaltrigen plant, sorgt auch fernab vom Handy für Motivation bei Jugendlichen.

Jeden Tag machen die jungen Reisenden beim Stand-Up-Paddeln, Schnorcheln, Schneeschuhwandern, Biken, Klettern und vielem mehr Erfahrungen fürs Leben. Wer weiß, vielleicht wird aus manchen Aktivitäten sogar bald ein neues Hobby?

Aber auch Eltern können sich in einem sicheren Rahmen ausprobieren. Ein auf Kinder und Teens ausgelegtes Programm ist in der Regel sehr anfänger*innenfreundlich!

Bewegung im Urlaub: Gesundheit für Körper und Geist

Erwachsene, die häufig einen großen Teil ihres Alltags im Sitzen verbringen, machen sich und ihrer Gesundheit durch Aktivreisen ein wertvolles Geschenk. Bewegung ist essenziell für die Gesundheit des Menschen – sowohl körperlich als auch mental. Herz-Kreislauf-System, Immunsystem, Knochen, Gehirn und Psyche (um nur wenige Beispiele zu nennen) profitieren durch Sport und Aktivität ungemein. Stress wird deutlich reduziert.

Für Kinder und Teens ist ein Abenteuerurlaub nicht nur eine Auszeit, sondern auch wichtig für die Entwicklung. Frühe positive Bewegungserfahrungen legen nämlich den Grundstein für ein gesundes und ausgeglichenes Leben im Erwachsenenalter. Außerdem: Aktive Kinder haben oft eine bessere Konzentrationsfähigkeit und Lernleistung.

Sind wir müde, kommt es uns schnell so vor, als wäre Entspannung auf der Couch mit Handy in der Hand die erholsamere Alternative zu Sport und Zeit in der Natur. Ein fieser Trugschluss – denn tatsächlich ist die Reizüberflutung auf unseren Bildschirmen für unser Hirn eine große Anstrengung, während wir draußen wirklich Energie tanken können. Kein Wunder, dass wir uns nach dem Scrollen häufig ausgelaugt fühlen.

Naturpädagogik: Spielerisch die Natur kennenlernen

Aktive Reisen haben den Vorteil, dass das Programm häufig unter Leitung erfahrener Natur- und Erlebnispädagog*innen stattfindet. Die Naturpädagogik hat den Zweck, in Kindern die Liebe und Verbindung zur Natur zu wecken und ihnen spielerisch Themen wie Nachhaltigkeit näherzubringen. Beispiele können das Basteln mit Naturmaterialien, das Nachahmen von Tieren sowie das Suchen von Spuren im Wald sein.

Das Familienprogramm fördert zudem Konfliktlösungs- und Teamfähigkeit, emotionale Resilienz, Selbstständigkeit und Selbstbewusstsein – und das nicht nur bei den Kleinen!

Großer Spaß auch für Erwachsene: Das innere Kind herauskitzeln

Auch wenn es für manch eine*n erstmal seltsam klingen mag: Auch für die Zufriedenheit Erwachsener hat Spielspaß eine große Bedeutung, sei es beim Sport, unbeschwerten Rumalbern mit den Liebsten oder bei Gesellschafts-, Rollen- und Videospielen.

Das vielfältige Programm von Aktivreisen weckt nicht nur bei Kindern und Teens, sondern auch bei Eltern die eigene natürliche Neugier und Abenteuerlust. Auch ein freundschaftlicher Wettbewerb bringt das ein oder andere Auge zum Glänzen.

Neue Freundschaften & Gemeinschaft in der Gruppe

Je mehr lachende Gesichter, desto schöner die Atmosphäre. Familien-Aktivurlaub geht nicht nur individuell, sondern auch in der Gruppe – und ist durch den Kontakt zu Gleichaltrigen gleich doppelt so schön!

Lagerfeuer-Romantik, moralische Unterstützung und spannende Gespräche machen den Aktivurlaub noch facettenreicher. Das Gruppengefühl motiviert und verleiht dem Aktivprogramm eine energetische Atmosphäre.

Besonders schön: Die Erwachsenen kommen mit gleichgesinnten Eltern ins Gespräch und die Kids lernen beim Spielen mit Gleichaltrigen Fähigkeiten wie Teamarbeit, Kommunikation und soziale Interaktion. Im besten Fall entwickeln sich dabei Freundschaften, die weit über die Auszeit hinaushalten.

Aktivurlaube mit ReNatour

Klingt gut? Viele umweltschonende Aktivurlaube für Kinder jeglichen Alters gibt es beim nachhaltigen Reise-Pionier ReNatour. Von Segelurlauben, Winterreisen und Selbstfahrer-Reisen bis hin zu Aktivcamps direkt am Strand bietet ReNatour einmalige Erlebnisse in Europas Geheimtipp-Regionen – individuell sowie in der Gruppe.

Bilder:

© ReNatour