Fitnesswochenende für Frauen

Radevormwald gehört zu den ältesten Städten im Bergischen Land in Nordrhein-Westfalen und ist eine der höchstgelegenen Städte im Regierungsbezirk Köln (400 m über NN). Vom Rheinland und vom Ruhrgebiet aus ist die Stadt schnell zu erreichen. Die Bürgerinnen und Bürger sind stolz auf die Wohn- und Lebensqualität hier.


Unterkunft
Das Hotel Sport- und SeminarCenter Radevormwald ist ein gemütliches Sport- und Seminarhotel mit 49 Doppel- und 4 Einzelzimmern. Ursprünglich war das Haus als Sportschule des Landessportbundes konzipiert. Dementsprechend sind alle Einrichtungen für ein aktives Wochenende vorhanden. Seit 2005 wird es privat als Hotel geführt. Die Zimmer wurden komplett renoviert und verfügen über Bad mit Dusche und WC, Internetzugang und Schreibtisch. Hier werden Sie sich rundum wohlfühlen.

Zu den Freizeiteinrichtungen vor Ort gehören eine große Turnhalle, 4 Kegelbahnen, eine Bogenschießanlage sowie ein Basketball-/Tennisplatz. Die umliegenden Wiesen und Wälder im Bergischen Land eignen sich gut zum Wandern, Radfahren, Schwimmen und Nordic Walking. Der Saunabereich bietet Entspannung nach einem erlebnisreichen Tag. Ihren Abend können Sie gemütlich bei einem Boulespiel auf dem hauseigenen Platz ausklingen lassen.


Verpflegung
Die Vollpension (wahlweise vegetarisch) umfasst morgens ein umfangreiches Frühstück mit frischem Kaffee, Tee und anderen getrnken. Mittags und abends können wir uns am Buffet bedienen (Salat, Suppe, 2 Hauptgänge, Nachtisch). Am Nachmittag gibt es in der Cafe Bar Kaffee und Kuchen und abends machen wir es uns in der Dual Bar gemütlich.

Unter fachkundiger Anleitung erwartet Sie ein vielseitiges Bewegungs- und Entspannungsprogramm - drinnen und draußen. Möglich sind z.B.: Fitness mit Musik, Rückenfitness; Yoga Fitness; Entspannung/Massage; Wandern, (Nordic-) Walken, Ball- und Bewegungsspiele. Die Stöcke zum Nordic Walken werden von uns gestellt, bitte mit der Buchung die Körperlänge angeben!

Die Einzelheiten des Programms richten sich nach den örtlichen Gegebenheiten, der Wetterlage und den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmerinnen. Die Angebote sind für Frauen mit normaler Kondition geeignet.

Mit dem Auto
Mit dem Auto erreicht man Radevormwals bequem über die A1 (Ausfahrt Remscheid) oder über die A45 (Ausfahrt Lüdenscheid) und weiter über die B229. Parkplätze sind am Haus vorhanden.

Mit der Bahn
Mit der S-Bahn erreichen Sie Remscheid Lennep. Vor dort aus geht es mit dem Nus weiter nach Rade.


Denken Sie an unser Klima
Klimaschutz ist für uns wichtig - nicht erst seit Fridays-for-Future. Wir freuen wir uns, wenn Sie das auch so sehen und Ihre Anreise, egal mit welchem Verkehrsmittel bei atmosfair kompensieren. Für uns ist es selbstverständlich, dass alle Dienstreisen, auch die Anreisen der Teamer*innen am Ende des Jahres kompensiert werden.