Durchatmen und mit Yoga zu Ruhe & Kraft finden

Wie auf allen atlantischen Inseln weht auch auf Lanzarote ein immer frischer Wind, der den Kopf wieder frei macht und einen aufatmen lässt. Lanzarote als Vulkaninsel ist zudem ein machtvoller Kraftort, der einlädt, den Blick zu weiten und die inneren Batterien wieder aufzuladen.

Der Unterricht kombiniert Asana-Praxis, Atem-Übungen und Meditationen, angeleitet von Anna Trökes. Kurz-Vorträge schaffen Zusammenhang und geben Ausrichtung, die Sie in Ihren Alltag begleiten werden. Der restliche Tag steht Ihnen zur freien Verfügung, Sie können Ihren Urlaub ganz individuell nach Ihren Wünschen gestalten.

Liebevoll geführter Familienbetrieb - Lotus del Mar
Das Anwesen der Familie Himmelsbach im ruhigen Norden der Kanareninsel Lanzarote ist ein Ort, der eine besondere Faszination ausübt und Kraft spendet! Wie geschaffen für Ihren Yoga-Urlaub!

Seit 1980 lebt Familie Himmelsbach auf der Kanareninsel, am Rande des kleinen Dorfes Mala, und gehörte damals zu den ersten deutschen Einwanderern Lanzarotes. Lotus del Mar wurde als Ort der Erholung und des Rückzugs erschaffen – das kann man bis heute spüren!

Authentisch wohnen im Dorf Mala
Das Anwesen setzt sich aus drei Gebäudekomplexen zusammen, die in einer Laufdistanz von etwa 15 Minuten zueinander liegen. Jede der zehn Wohneinheiten ist sehr individuell gestaltet. Ganz bewusst wurde beim Bau darauf geachtet, die traditionelle Bauweise der Lanzaroteños zu erhalten. Die weißen Steinhäuser stehen in einem beeindruckenden Farbkontrast zu den schwarzen Lavasteinen und den grünen Pflanzen und Kakteen.

Ihre Übungseinheiten finden in dem Seminarhaus „Namaste“ statt. Dieses liegt zwischen den Appartementanlagen, so dass Sie jeweils nur etwa 5-10 Minuten Fußweg zurücklegen müssen. Hier üben Sie morgens und nachmittags mit einem imposanten Weitblick auf die Lava-Landschaft und das Meer.

Ein besonderer Höhepunkt ist die eigene Pyramide, die neben der Lotusblüte zu den Wahrzeichen von Lotus del Mar zählt. Sie liegt im oberen Teil des Ortes und kann für Meditationseinheiten genutzt werden. Tauchen Sie ein, in einen inspirierenden Yoga-Urlaub, der Sie mit der Natur und den Elementen verbindet!

##Umgebung
In Mala lernen Sie das ursprüngliche Landleben Lanzarotes kennen. Hier geht es noch sehr ruhig und gelassen zu. Nur etwa 200 Meter von den unteren Appartements (Casa Santa Maria und Casa Marlene) befindet sich ein Gezeiten-Pool. Hier können Sie bei Flut entspannt und sicher schwimmen.

Lanzarote hat viel zu bieten. Gönnen Sie sich einen Mietwagen, damit Sie die Vulkaninsel auf eigene Faust genießen können. Unternehmen Sie einen Ausflug zum berühmten Timanfaya-Nationalpark, entspannen Sie am langen Famara-Strand oder erkunden Sie Teguise, die alte Inselhauptstadt!

##Wohnen
Die Finca Margaretha besteht aus vier Wohneinheiten (Casa Tipica, Casita Hibiscus, Casita Corral und Casita Margaretha) und liegt im oberen Teil des Dorfes. Einen kleinen Spaziergang von 5 Minuten entfernt befindet sich das Seminarzentrum „Namaste“, wo Ihre täglichen Übungseinheiten stattfinden. Ein Stück weiter unten im Ort, nur 200 Meter vom Meer entfernt, befinden sich die Casa Santa Maria und die Casa Marlene. Die Casa Santa Maria verfügt über vier Appartements (La Hondura, Studio La Baja, Punta de la Pared und Vaya Querida) und die Casa Marlene verfügt über zwei Appartements (Vista Luna und Vista Sol). Eine detaillierte Beschreibung der Unterkünfte finden Sie in unserem Detailprogramm.

Jedes Appartement hat eine gut ausgestattete Küchenzeile, einen separaten Wohnraum, Sat-TV, Radio, kostenfreies WLAN und eine geräumige Sonnenterrasse mit Sitzgelegenheiten und Sonnenliegen. Hier haben Sie viel Raum für Ihren persönlichen Rückzug. Die Zimmerreinigung findet auf Wunsch statt.

##Genießen
Während Ihrer Urlaubswoche mit Anna Trökes erhalten Sie morgens nach dem Yoga ein schmackhaftes Frühstücksbuffet. Sie genießen lokale Köstlichkeiten aus frischen und biologischen Zutaten.

In jedem Appartement ist eine Küchenzeile, so dass Sie sich den restlichen Tag selbst verpflegen können. Alterantiv können Sie in Mala oder den kleinen Nachbar-Orten lokale Restaurants aufsuchen, um den Geschmack der Insel genauer kennenzulernen.

##Anreisen
Sie fliegen bis nach Arrecife. Gerne vermitteln wir Ihnen einen passenden Flug ab Ihrem gewünschten Abflughafen. Vom Flughafen sind es etwa 30 Minuten bis nach Mala.

Wir empfehlen Ihnen die Buchung eines Mietwagens ab / bis Flughafen, um die eindrucksvolle Umgebung individuell erkunden zu können. Alternativ können Sie ein Taxi vom Flughafen nehmen. Die Kosten liegen bei etwa 50 Euro pro Strecke.
Der Familienbetrieb besteht seit mehreren Jahren und wird nun in zweiter Generation fortgeführt und ist stetig gewachsen. Bei der Gestaltung und Renovierung der einzelnen Appartements wurde darauf geachtet, dass nur regionale Materialien verwendet werden, die aus der Umgebung stammen und zum natürlichen und kulturellen Umfeld passen.

Für die Reinigung der Appartements werden biologisch abbaubare Reinigungsmittel verwendet. Die Reinigung findet nur auf Wunsch statt. Außerdem wird darauf geachtet, Materialien zu recyclen und eigene Wasserreserven zu verwenden. Im Seminarraum wird den Gästen kostenfreies Wasser zur Verfügung gestellt.

Die Mahlzeiten werden von einer externen, inselansässigen Catering-Firma gestellt. Die Zutaten werden weitgehend in Bio-Qualität bezogen oder stammen aus dem eigenen Anbau.
Anna Trökes begrüßt Sie auf Lanzarote und freut sich sehr auf eine inspirierende Yoga-Auszeit! Sie üben täglich etwa 3 Stunden Yoga & Meditation. Sie integriert ebenfalls spannende Kurzvorträge, die Sie in den Alltag begleiten werden.