Yogaurlaub für die Frau auf Mallorca

Entspannender Yogaurlaub auf Mallorca. Treffen Sie sich mit tollen Frauen. Entdecken Sie Ihre Weiblichkeit mit all ihren wunderbaren Facetten und Ressourcen auf eine neue Art und Weise. Bringen Sie Harmonie in Ihr Sein. Genießen Sie. Luna Yoga® unterstützt dabei. Ein unvergesslicher Urlaub für Frauen auf der wunderschönen Baleareninsel Mallorca.

Treffen Sie sich mit einer Runde toller Frauen, genau wie Sie, und erleben Sie eine persönliche Auszeit in einem privatem und unkonventionellen Rahmen. Mit viel Humor, Herzlichkeit und Empathie begegnet Ihnen Romana Steinhuber, die Programmleiterin, die Sie durch die Woche führen wird. Sie kommen als Gast und gehen als Freundin.

Luna Yoga® ist eine von Frauen für Frauen entwickelte Körperkunst und Heilweise. Basierend auf dem alten Wissen des Yoga und der Einheit von Körper, Geist & Seele besteht Luna Yoga® aus Atem-, Yoga- & Entspannungsübungen, sowie kraftvollen Tänzen. Genussvolle Bewegungen, ausgeführt mit Leichtigkeit, lassen einen den eigenen Körper neu spüren und wecken eine völlig neue Freude am Leben. Beim Üben wird auch auf die Besonderheiten der Frau, wie Zyklus, Beckenboden, Wechseljahre, Kinderwunsch eingegangen.

Das Leben einer Frau ist geprägt von Zyklen. Jeder zu seiner Zeit, ein kraftvoller Prozess, der im Alltag Wertschätzung und Platz finden sollten. Luna Yoga® lädt uns ein, den Weg nach innen zu gehen, Wünsche und Bedürfnisse wieder wahrzunehmen, um so immer mehr mit sich in Einklang zu kommen.

Wichtig ist, für sich einen selbst definierten, eigenen Zugang zum Körper und im Besonderen zur Weiblichkeit zu finden. So stärken wir unser Selbstwertgefühl und bleiben gesund. Die Übungen haben einen positiven Einfluss auf die hormonellen Prozesse in uns, hellen unser Wesen auf, beeinflussen die Ausstrahlung und steigern nicht zuletzt die Liebesfähigkeit. Auch Heilungsprozesse werden angestoßen.

Sie werden Ihr Frau-Sein neu erfahren, genießen und schätzen lernen.

Die wunderschöne und kraftvolle Natur der beliebten Mittelmeerinsel lässt Sie außerdem auftanken und tief entspannen. Die Zeiten zwischen den Yoga-Einheiten können für Relaxing am Pool, Radtouren, Spaziergänge, Ausflüge, Shoppingbummel in Palma und vieles mehr genutzt werden.

Programmumfang:
Morgens vor dem Frühstück (07:30 - 09:00 Uhr) und am späteren Nachmittag (16:30 - 18:00 Uhr) jeweils ca. 1,5 Stunden Unterricht. Dazwischen ist viel Zeit fürs Ich. Am An- und Abreisetag kein Programm.
 

Unsere Programme sind auch ideal für Begleitpersonen, die nicht am Programm teilnehmen sondern ihren eigenen Interessen nachgehen möchten. Mallorca bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten zur sportlichen Aktivität, Sightseeing oder einfach nur zur Entspannung am Pool oder Strand. Den Preis ohne Programm entnehmen Sie bitte der Rubrik Preise.