Ayurveda auf Sri Lanka: The Privilege Ayurveda Resort

Für Ihre Gesundheit

Das Hotel bietet traditionelle Panchakarma Kuren und allgemeine Entschlackungs-, Verjüngungskuren und Entspannungskuren an. Nach einer umfassenden ärztlichen Eingangsdiagnose wird der für Sie individuelle Ayurveda Behandlungs- und Ernährungsplan zusammengestellt. Die Behandlungsarten und Häufigkeit der Anwendungen (i. d. Regel 5 Anwendungen täglich) werden vom Arzt festgelegt. Das Ayurvedaprogramm beinhaltet Anwendungen, Öle, Kräutermedikationen und ayurvedische Vollverpflegung mit Getränken. Der Yogalehrer des Resorts ist international (besonders in Indien) ausgebildet und zählt zu Sri Lankas „Yoga-Gurus“. Yoga findet morgens statt. Die allabendliche Meditation unterstützt die Entspannung ideal.

Gemäß Ayurveda ist Gesundheit nicht ein Zustand, der durch Labortests oder jährliche Kontrolluntersuchungen definiert werden kann. Gesundheit ist vielmehr ein kontinuierlicher Prozess, der alle Aspekte des Lebens umfasst: physische, mentale, emotionale, spirituelle, familiäre, soziale und allgemeine Qualitäten. Eine Balance zwischen all diesen Bereichen zu erzielen/halten ist das wirkliche Maß für lebhafte Gesundheit. In Ayurveda gibt es keine Durchschnittsperson oder standardisierte Behandlungspläne. Jeder Mensch wird als eigenes Individuum mit gänzlich individuellen Bedürfnissen angesehen und geschätzt. Darauf aufbauend kann der Ayurveda Arzt den optimalen Behandlungsplan für jeden einzelnen Klienten erstellen.

Ayurveda ist für jedermann geeignet. Es gibt zwei Ausrichtungen der Kur:

1.  Heilen – Krankheiten heilen.

2. Vorbeugen – Die Gesundheit bewahren und Krankheiten vorbeugen.

Dies bedeutet, dass Ayurveda sowohl Kranken als auch Gesunden hilft, Beschwerden zu heilen oder ihre Gesundheit zu fördern.

Unser Eindruck 

Das Privilege ist ein mondänes Herrenhaus, schlicht, großzügig, zurückgezogen, mit viel Raum für die Gäste. Die kleine Größe des Hauses macht eine sehr persönliche Betreuung möglich. Besonders wertvoll ist die Ruhe in der Anlage und in der umliegenden Nachbarschaft.

Die hellen Zimmer, die meisten mit seitlichem Meerblick, sind mit Sitzecke, Bad/WC, TV, Klimaanlage (nicht empfohlen während Ayurvedakur), Deckenventilator, Safe sowie Balkon oder Terrasse ausgestattet. Moskitonetz auf Anfrage.

Die kleine Größe des Hauses macht eine sehr persönliche Betreuung der Gäste möglich. Das Resort direkt am goldfarbigen Sandstrand liegt in einem großzügigen Palmengarten, mit Blick auf den Indischen Ozean. Ideal für lange Strandspaziergänge. Seine offene, helle Architektur – gestaltet vom renommierten Architekten Geoffrey Bawa – verleiht eine gewisse Leichtigkeit. Auch die Nachbarschaft des Hauses ist sehr ruhig.

Das Ayurvedazentrum mit den Behandlungsräumen ist puristisch eingerichtet.

Ein großer Swimmingpool steht zur Erfrischung bereit. In der kleinen Poolbar genießt man Säfte und Tee. Eine kleine Bücherauswahl und ein Computer mit Internet stehen den Gästen zur freien Nutzung zur Verfügung.

Das Restaurant des Privilege, im oberen Stockwerk mit wunderschönem Blick auf Garten und Meer, verwöhnt mit köstlich gesunder Ayurvedaküche. Die Ernährung erfolgt nach Beratung des Ayurvedaarztes. Die Produkte stammen großteils aus regionalem Anbau. Um auch zu Hause noch lange von den positiven Effekten des Ayurveda zehren zu können werden den Gästen Kochkurse angeboten.

Der Yogalehrer des Resorts ist international (besonders in Indien) ausgebildet und zählt zu  Sri Lankas „Yoga-Gurus“. Yoga findet morgens statt. Die allabendliche Meditation unterstützt die Entspannung ideal.

Wadduwa ist ein kleiner Ort, etwa 35 km südlich von Colombo. Im Ort gibt es eine große Buddhastatue und Tempel. In der Nähe (mit dem Bus oder Tuktuk gut erreichbar) ist die Stadt Kalutara. Dort befindet sich ein für die Buddhisten des Landes sehr bedeutender Tempel. Ausflüge in die Umgebung können, in Abstimmung mit dem Behandlungsplan und mit Beratung und Organisation durch das Resort unternommen werden.