Yoga trägt zu mehr Lebensqualität bei. Meditation hilft uns, Achtsamkeit zu entwickeln, die Konzentration zu stärken, Einsichten zu erlangen und positive, heilende Zustände des Geistes zu kultivieren. Yoga und Meditation sind ein wirkungsvoller Immunschutz gegen Stress und helfen uns, die Stürme des Alltags gelassener zu meistern.
„Yoga is a way of remembering our true nature, which is essentially joyful & peaceful.“ Bringen Sie Harmonie und Freude in Ihr Leben mit der kraftvollen Verbindung aus Yoga und Achtsamkeitstraining.
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Kraftresourcen auf eine neue Art und Weise. Genießen Sie. Luna Yoga®
unterstützt dabei. Ein toller Urlaub für Frauen auf der Insel der
Aphrodite, der Göttin der Liebe und der Schönheit.
Was macht mich glücklich? Was bietet mir Stabilität im Leben? Körper,
Seele und Geist sind eine Einheit. Lernen Sie Ihre Bedürfnisse auf allen
Ebenen kennen.
In der Stille knüpfen wir einen liebevollen Kontakt zu uns selbst, den wir Schritt für Schritt auf die unterschiedlichen Bereiche unseres Erlebens ausdehnen. Wir öffnen uns für unseren Körper, unsere Sinne, Gefühle und Gedanken. Das Erleben im Moment tritt in den Vordergrund, wir sind wirklich da, wach und offen. Ein intensiveres Erleben und Begegnen wird möglich, wir können auftanken, Körper und…