Intuitives Bogenschießen und Qigong sind eine wunderbare Kombination! Ein stabiler Stand, eine tiefe Atmung und ein ruhiges Herz sind gute Voraussetzungen, um in diese besondere Art des Bogenschießen einzutreten.Übungen aus dem Qigong unterstützen uns dabei. Mit einem Bogen in der Hand fühlt es sich kraftvoll an, doch gibt es noch weit mehr Komponenten.
Mit der holländischen Sängerin und Chorleiterin Toiny Tune eine stimmungsvolle, flirrende Woche verbringen. Das Repertoire: Aktuelle Popsongs, Blues, Soul, Gospel, Country und Jazz – einfach alles was Spaß macht. Für alle Niveaus. Heiter und leicht.
Singen ist pure Freude, stärkt Körper und Sinne und ist einfach mitreißend. Die große Parklandschaft am Lychensee bietet genügend Platz am See, auf der Piazza, im Wald, um auch mal draußen zu singen. Heiter soll diese Woche werden und nebst dem Singen auch andere Urlaubsfreuden bringen: Baden im See, Kanufahren, Waldbaden.....
Im Herbst zeigt sich Borkum von einer besonderen Seite. Wenn die Herbstsonne noch wärmt, vielleicht aber schon ein erster Herbststurm um die Nase braust, die Zugvogel Rast machen und die langen Strände auf Borkum zum Strandwandern einladen, ist diese Insel ein Genuss.